Соблюдение мер предосторожности что бы не заразиться коронавирусом COVID 19
Соблюдайте общие рекомендации по обеспечению профилактики:
- Чаще мыть руки, особенно после многолюдных мест
- Сократить прием мясных изделий
- Не допускать плохо прожаренных и проваренных продуктов
- Максимально соблюдать личную гигиену
Соблюдение мер предосторожности на работе:
- Не трогать лицо и не тереть глаза, не протерев руки влажной спиртовой салфеткой
- Есть и пить только из своей посуды
- Не обниматься и не здороваться за руку
- Кофе по возможности заменить на чай с лимоном (Витамин “С” способствует иммунитету)
- Чаще мыть руки
- Протирать телефон
Употреблять только термически обработанную пищу. По возможности использовать бутилированную воду.
Не посещать общественные рынки, где продаются животные и всевозможные морепродукты. А также зоопарки и культурно-массовые развлекательные мероприятия и праздники, с привлечением и участием разных животных. Избегать массовых скоплений людей.
При поездке за границу, если нет возможности от нее отказаться то следует:
- Пользоваться масками для защиты органов дыхания
- Мыть руки, после посещения многолюдных мест и перед употреблением пищи
- Есть только термически обработанную пищу
- Исключить мясо и морепродукты
Не ехать в те места особенно туда, где есть очаги заражения коронавирусом.
Если оказалось так, что путевка уже приобретена, то помните что Вы в праве отказаться от поездки и туроператор обязан вернуть Вам деньги!
При первых признаках заболевания необходимо как можно быстрее обратиться в больницу за получением неотложной первой медицинской помощи.
При любом недомогании:
- Кашле
- Насморке
- А главное повышенной температуре
Также стоит обратиться к участковому врачу.
Инкубация вируса составляет от 3 до 14 дней.
И самое главное не допускать случаев самолечения.
Будьте максимально бдительны и следите за последними новостями. Берегите себя и своих близких.
